많은 분들이 스트레스 받는 이마에 점점 차오르는 피지의 대한 모든 것을 알아보자
많은 사람들이 이마에 피지로 인해 면포가 생길 수 있습니다. 이를 방치해 두면 점점 이마에 있던 폐쇄성 면포가 염증으로 번지게 되기 때문에 많은 분들이 스트레스를 받고 있습니다. 또한 그로 인해서 자신감이 떨어집니다. 이러한 문제에는 다양한 원인이 있습니다. 이번 정보에서는 이마에 점점 차오르는 폐쇄성 면포와 염증을 없애는 방법에 대해 소개하겠습니다.
이마에 점점 폐쇄성 면포, 염증이 생기는 원인을 소개하겠습니다.
1. 이마에 과한 피지 분비로 인해 폐쇄성 면포가 생기는 원인이 있습니다.
이마에는 특히 피지선이 많이 있습니다. 또한 이마에 있는 피지선으로 인해 과한 피지분비, 모공이 막히고 각질이 막고 있으면 폐쇄성 면포가 생깁니다. 폐쇄성 면포가 점점 염증성 여드름이 변할 수 있습니다
2. 피부 장벽이 파괴되었기 때문에 폐쇄성 면포가 쉽게 생기는 원인이 있습니다.
외부적인 자극, 스트레스 문제로 인해 피부 장벽이 파괴되어서 면포가 폐쇄되기 쉽습니다.
3. 호르몬 불균형으로 인해 폐쇄성 면포가 생기는 경우가 있습니다.
대부분 급격한 호르몬 불균형으로 인한 사춘기, 임신 주기, 생리 주기, 스트레스 같은 것들이 호르몬을 불균형하게 만들기 때문에 점점 피부가 안 좋아지면서 이마에 폐쇄성 면포가 생길 수 있습니다.
4. 올바르지 못한 식습관, 올바르지 못한 수면 습관으로 인해 폐쇄성 면포가 생기는 경우가 있습니다.
기름지고 짠 음식으로 인해 장이 안 좋아지고 피지가 많이 나오면서 이마에 폐쇄성 면포가 생길 수 있습니다. 당분 지수가 많이 높은 음식들은 많은 섭취들 하게 된다면 피부가 많이 안 좋아질 수 있습니다. 당분이 많은 음식을 섭취하면 피부 상태가 나빠질 수 있습니다. 또한 올바르지 못한 수면 습관으로 인해 면역력이 급격하게 낮아져서 이마에 폐쇄된 면포가 생길 수 있습니다.
5. 앞머리로 인해 면포가 닫힐 수 있습니다.
이마에 난 땀과 피지를 밖으로 배출해야 하는데 앞머리로 인해 막고 있어서 폐쇄성 면포가 생기게 합니다.
6. 헤어 제품, 왁스 등으로 사용으로 인해 폐쇄성 면포가 생기는 경우가 있습니다.
스프레이, 왁스 등으로 머리를 이쁘게 만들기 위해 바르게 되지만 이마에서 나오는 땀과 피지는 스프레이, 왁스로 인해 밖으로 배출을 못하기 때문에 폐쇄성 면포가 생깁니다.
이마에 있는 폐쇄성 면포를 없애는 방법을 소개하겠습니다.
1. 종이 타입의 기름종이를 사용해 주는 것이 좋습니다.
이마에 있는 피지선으로 인해 과한 피지가 분비되면 종이타입의 기름종이를 이용해 분비된 피지를 없애주는 것이 좋습니다.
2. 유수분 밸런스를 맞춰주면서 피부 장벽을 건강하게 만들어 주는 것이 좋습니다.
자신의 피부 타입에 맞는 보습제를 이용해 유수분 밸런스를 맞춰주면서 피부 장벽을 건강하게 만들어 주는 것이 좋습니다. 예시를 들어서 자신이 지성 타입이라면 수분 위주로 만든 로션 타입을 사용해 주시고 건성 타입이라면 수분과 유분으로 만든 수분크림을 사용해 주시는 것이 좋습니다. 피부가 건조해지면 피지가 과하게 분비될 수 있습니다.
3. 적절한 각질 제거를 해주는 것이 좋습니다.
피부안에 있는 피지선으로 인해 분비되는 피지는 밖으로 나가야 하는데 각질이 막고 있기 때문에 염증이 생길 수 있습니다. 자신의 피부 타입에 맞게 주 1~2회 정도 각질 정돈을 해주는 것이 좋습니다. 또한 얼굴에 분비되는 피지가 밖으로 나올 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.
4. 앞머리를 뒤로 넘겨 땀과 피지를 수시로 닦아 주는 것이 좋습니다.
이마에서 난 땀과 피지는 밖으로 나가야 하는데 앞머리로 인해서 폐쇄성 면포가 생기고 점점 염증으로 올라오기 때문에 수시로 한 번씩 피지와 땀을 닦아 주시는 것이 좋습니다.
5. 헤어제품을 사용하고 외출했으면 집에 들어와서 깔끔히 제거해주시는 것이 좋습니다.
스프레이, 왁스 같은 헤어 제품은 피막제라는 성분이 들어 있는데 피부에 되게 안 좋습니다. 그로 인해 면포가 닫히면서 심하면 염증이 올라옵니다. 그러기 때문에 집에 들어오시면 잔여물이 남지 않도록 빠르게 없애주는 것이 좋습니다.
5. 피부과 전문의와 상담해 주는 것이 좋습니다.
닫혀진 면포가 심하게 변하거나, 염증이 심하시면 피부과 전문의와 상담 후 치료를 해주시면 폐쇄성 면포와 염증을 빠르게 없앨 주는 것이 좋습니다.
6. 집에 있을 때만큼은 앞머리를 뒤로 넘겨주는 것이 좋습니다.
이마 쪽이 통풍이 되고 환기가 되기 시작하면 이마에 있는 땀과 피지가 오랫동안 머물지 않기 때문에 이마에 여드름이 잘 생기지 않습니다. 이마에 면포가 닫히면서 염증으로 인해 스트레스받는 피부타입이신 분들은 집에 있으시면 꼭 앞머리를 뒤로 넘겨주는 것이 좋습니다.
이마에 폐쇄성 면포로 인해 스트레스를 받는 분들을 위해 해주고 싶은 말을 소개하겠습니다.
이마에 폐쇄성 면포로 인해 스트레스를 받는 일이 생기는 경우에는 이 정보를 보시고 충분한 관리와 노력을 하시게 된다면 많은 피부에 많은 도움이 될 것입니다.